Rulito con aire

Práctica de rulito de labios solamente con aire, sin fonación, como puente hacia el rulito con fonación.

1. Encontrá primero un rulito con aire simple, continuo y eficiente.
2. Mantené el gesto respiratorio y el rulito sin agregar fonación.
3. Cuando esa organización esté estable, integrá progresivamente más información corporal.
4. Sumá de forma progresiva: movimiento de cabeza, movimiento de brazos, sacacorcho, sentadilla, plegado, plegado inverso, empuje y equilibrio.

Sostener un rulito con aire estable, usando los labios como punto de resistencia, para facilitar el pasaje al rulito con fonación.

• Continuidad del rulito con aire sin cortes.
• Eficiencia del gesto respiratorio mientras se suman movimientos corporales.
• Capacidad de sostener calidad del rulito antes de pasar a fonación.

• Agregar fonación antes de estabilizar el rulito con aire.
• Apretar labios en lugar de usar resistencia eficiente.
• Pensar la progresión solo como series más largas.

• Base · Rulito con aire simple, continuo y eficiente.
• Progresión · Movimiento de cabeza.
• Progresión · Movimiento de brazos.
• Progresión · Sacacorcho.
• Progresión · Sentadilla.
• Progresión · Plegado.
• Progresión · Plegado inverso.
• Progresión · Empuje.
• Progresión · Equilibrio.

Contenido en preparación.

• Ejercicio de oratoria
• Masajes